Alzheimerı Yavaşlatmak İçin Ne Yapılmalı?
Alzheimerı Yavaşlatmak İçin Ne Yapılmalı?
Alzheimer hastası olan kişilerin bireysel tedavi planı, alzheimer hastalığının yavaşlatılmasına destek olmaktadır. Alzheimer hastalığı veya diğer unutkanlık şikayetleri için öncelikle bir nörologa başvurulması gerekilir. Tanı ve ilaç düzenlenmesi sonrasında rehabilitasyon için gerontologa başvurulur. Gerontolog; alzheimer hastasının kognitif, fiziksel ve sosyal programını oluşturur. Bu bireysel programdaki amaç, alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmak ve bir sonraki evreye geçişini olabildiğince ötelemektir. Alzheimer hastalığı için uygulanan tedaviler hem tıbbi hem de yaşam tarzı yaklaşımlarını içerir. Alzheimer'ı yavaşlatmak için uygulanabilecek bir takım yöntemler ise genel anlamda şöyle sıralanabilir :
-
Düzenli aralıklarla yapılan fiziksel aktivite
-
Tüm besin değerlerinin alınacağı sağlıklı beslenme
-
Alzheimer hastasına yönelik oluşturulan zihinsel aktivite
-
Sosyal olarak aktiflik
-
Yeterli ve kaliteli uyku
-
Stres yönetimi
-
Hekim tarafından yapılan tıbbi takip
-
Kişiye yönelik güvenli ve uygun bir çevre yaratmak